Danh mục: Phát triển thể chất thông qua hoạt động ngoài trời

Chơi ngoài trời giúp trẻ em tăng cường sức khỏe thể chất, phát triển cơ bắp và cải thiện hệ tim mạch. Hoạt động như chạy nhảy, leo trèo, bơi lội hay chơi bóng rổ giúp trẻ vận động toàn thân, đốt cháy năng lượng dư thừa và duy trì cân nặng hợp lý. Thói quen vận động đều đặn từ nhỏ giúp hình thành cơ thể khỏe mạnh và phát triển thể lực toàn diện.